养生从养心开始,减肥则从消气开始!每天按摩小指10分钟,防病功效惊人!水疗是最好的绿色养生方法上火刮痧,着凉拔罐!经络养生操,坚持每天10分钟春季养肝好时节,太极养生是妙招坚持做好几个养生小动作每天按摩小指10分钟,防病功效惊人!