ll秋季黄金养生季,你准备好了吗?艾灸虽好,切记不可盲目灸,超全艾灸知识大普及最好的养生,是沾花惹草为什么有人总晕车,而有人没感觉?每天睡觉前,坚持用生姜泡脚,能解决不少麻烦事湿气到底是哪里来的?被鱼刺卡住后,千万别再这么做了......30岁以后,立秋要灸关元穴,壮一身之元气