盛夏将至,谁逃得过“湿气重”?天天洗脚,脚还是臭烘烘?【食疗养生】价格便宜的银耳,营养价值与燕窝相近,常吃好处多一天到底该吃两顿还是三顿?清热又养生的莲子,为什么和夏天更配呢?为什么只有人类在吃东西的时候需要另外加盐?夏天开背,人活百岁!不论男女,经常用艾叶水洗头夏季防暑,你少不了的这4种清凉水果