每天坚持踮脚尖，竟有如此多的惊人好处~不花钱，教你向老天要阳气，把“阳气”养回来！沉香茶，养生益寿的佳品水、粥、汤里加点它，养肝祛湿健脾胃！夏天，这5种病必定高发！5个化解办法，转给微信里每一位朋友胖人“早拍手” ，瘦人“晚泡脚”！汗蒸有讲究，这样汗蒸效果加倍，下次一定要照办！5月天，这件事一定要多做！