身体不舒服,这样拉筋,赶走各种不适!水、粥、汤里加点它,养肝祛湿健脾胃!保温杯里泡枸杞,养生不太难胖人“早拍手” ,瘦人“晚泡脚”!按摩下耳朵也可以养生强身?这2个时刻,千万别洗澡!否则......十二个穴道,几乎可以治疗全身所有的疾病!