《脖子保健指南》，正低头玩手机的你一定需要夏季养生，如何做到“对体而养”？梅雨季节养生攻略来袭每天睡觉之前，坚持靠墙抬腿入夏身体最怕6件事！（一定要注意）静坐的好处多 ， 越忙的人，越需要！拔罐虽好,但非人人适合高温天气，这样开空调可以避免身体不适！