煮绿豆超过这个时间,清热解毒效果减半!夏季燥热上火,学会5招降降温~为什么只有人类在吃东西的时候需要另外加盐?多走路、多喝水……你以为在养生?一天到底该吃两顿还是三顿?冰镇西瓜、饮料、冰激凌……小心你的肠胃抗议!巧用精油防暑、防晒还美白最新公布的长寿办法!